ゆき ふる

雪で昨日は、テンション上がりました

さて、お寒い中クラスに足を運んで頂いて

感謝しています。

いつもありがとうございます。

呼吸が深まると、なぜか視野も広がり

余裕ができますね。

今日は滑りますので、ム～ラバンダとウディアナバンダ

効かせて歩いてくださいね

つるりん・・・は危険

笑顔、今日も忘れません。

にっ

いただきました

好きです。

おいなりさん。

ありがとうございます。

だけども～

なぜか・・・ちと長い

お花もありがとうございます。

部屋が明るくなりました。

ありがとうございます。

さてさて、今日は雪でしたね。

私は雪の日は、傘はさしません。

頭の上に積もるのを楽しみにしています。

今朝のクラス、バンバン動いてみました。

明日のクラスも、大きな動きを入れつつ

最後はセンター決めます

いつもありがとうございます。

笑顔・・・今日もわすれません

はっする～

今週のダンスイベントは、、

みょ～にあったかくて、

みょ～にたのしかった、

と、感じました。

まきさん、まいのさん、なつおくん

ありがとう

わたしもハッスルしちゃいました。。。

たくさん練習しても、一瞬でおわる・・・

でも踊ってる時は確かに永遠を感じるから

快感なんですねっ。

本当にたいせつなものは、目に見えないし

さわれないもの。

something great なんだよってつぶやいた、、

東城先生の言葉が、浮かびました。

まだまだ、若い高校生たちも、もちろん

長く続けてくださっている生徒さんたちも

ダンスを通じて

そんなことを感じてくれるだろうか。。。

いつもありがとう

寒中見舞い

みなさん、お変わりありませんか？

年末から年始にかけて、ご挨拶が遅れました。

年末から、またしてもネットが繋がらず、

苦戦しておりました。申し訳ありません。

原因は「年末の大掃除による、モデムのコードはずれ」

この事に気づくのに１０日かかりました

今年もよろしくお願いします。

さて、身体と心をつなぐもの。

それは感覚です。

昨年に引き続き、今年もテーマにしていきます。

そして呼吸法ですね。こちら、かなり深いです。

わたし自身は、感覚を浸透させて反応させていくという表現の分野と

反応させないというヨーガ哲学の狭間でいろいろ考えさせられ、

また助けられています。

ことしも、みなさんと少しでも前進できるよう

ベストを尽くします。

ビバ２０１２

みなさん、

いつも本当にありがとうございます。

そして２０１２も笑顔を忘れずに。

にっ

なんとなく

冬は寒いし乾燥しますけど、

空気が澄んでて、夜の星もグンっ

と見えますね！

なにかと気ぜわしい１２月ですが

こんな時こそ、何事も丁寧に・・・

進めていきたいです

ダンスって・・たのしい。。

最近は、休みも練習続きで

ちと、腰痛いです

いつもありがとうございます。

いつも笑顔を忘れずに。

お知らせ＆冬のアイテム

気がつけば・・・あ～１２月。

さて、手書きのカレンダーが見づらいと、

側近のＨ＆Ｈに言われたので、見てみると

確かに・・・？？

肝心なところが、意味不明ですね

今週の土曜の朝ヨガは場所が違いますので～

皆様～！お間違えないようよろしくお願いいたします。

「ビックタートル」になります。

せんげん山もあって、緑を見ながらヨーガできますよ。

とてもいい環境です。

　　　冬のアイテム・・・湯たんぽwithカマキリ男

カマキリ男の位置をあ～でもない、こ～でもないと

あらまあ、真剣。

はい、結局この位置で

　さて・・・振り付けでもしよう

今日も笑顔を忘れずに。

いつもありがとうございます。

ほのぼの

日曜日は、八王子の浄福寺さんで「ヨーガ祭り」でした。

浄福寺さんは、ほんとうに

いい感じのお寺なんです

 

お寺でヨーガって、実にしっくりきますね。

やっぱり。

環境って、大事だなって実感です。

こういった空間に入ると、

とても自然に気持ちに余裕が持てるし、

日常から少し離れられるし、

こういう場所で鐘の鳴る音なんかを聞くと、

私たちの奥底にある何かが目覚めます

そしてその何かが、ヨーガの中にもやっぱり

あるように思います。

ご近所で採れたという、野菜。。

ほんとに柔らかくておいしかったです。

　お祭りに携わったそれぞれのお教室の講師のみなさま、

　楽しかったですね。

　わたしも微力ながら、

　今回お手伝いさせていただきました。

　とても勉強になりました。

ほんとうに、ありがとうございます。

こちら熊谷近郊でも、

いつか実現できるといいいなっ。

今日も笑顔を忘れずに　

セミナーのお知らせ

気がつけば・・・あ～１１月。。。

皆さんお変わりありませんか？

さて、お知らせにも告知したように

秋のセミナーを開催いたします。

秋深まる１１月、ヨーガも深めちゃいたい方

ご参加お待ちしています。

※通常クラスはありませんのでご了承ください

　　「秋のセミナー２０１１・１１」

　　　　　１１月２６日　土曜日

　　　　　１０：００～１１：３０くらい

　　　　　さくらめいと

　　　　　参加費　　￥２０００

　　　　　講師　　田中さとしさん

　　　　　お題　「ヨーガと健康」←予定

　　　　※ご参加いただく際のお持ち物

　　①　ちょっとしたお飲み物

　　②　暖かいお支度

　　③　ヨガマット

　　④　笑顔　　

　　講師の田中さんのお話は、

　　とてもわかり易くて、お勧めです。

　　田中さんは渡印の経験も豊富なので、

　　（インドの大学に留学もされています）

　　そんなインドなお話も聞けたらいいですね！

　　質問コーナーも設けるつもりなので

　　時間の許す限り、

　　じゃんじゃん、質問してくださいね。

　　ヨーガは知れば知るほど、

　　深い＆おもしろいです。

　　「知る」ことは、ヨーガを続ける

　私たち自身を納得させてくれるでしょう。

　　参加希望の方は恐れ入りますが

　参加費を添えて前日までにお申し込み

　お願いいたします。

　　　当日まで予定がわからない方

　　遠慮なく

　　ご相談くださいね。

　　いつもありがとうございます。

　　今日も笑顔を忘れずに

願い事

最近はダンスのイベントや発表会に向けて、

日々あれやこれや・・・しています。

デジカメの中身を整理していたら

七夕の時の写真がでてきて

どこかの子供たちの願い事を何気なく見ている中で

なんだか、気になるものがあってパチリっ

してたみたいで。こちら・・・ふふっ

   

うん、うん。

大人になっても

自由に生きたい・・・

インド風

週末はインドっぽく過ごすことになりました。

まずはシタールとタブラ。

今回はシタールの生演奏でヨーガという試み。。

後半はシタールの演奏会となりました。

びよよ～～ん

というシタールの音は

不思議なバイブレーションですね

翌日は代々木公園のナマステインディアンに。

Tulsi teaのブースを少しお手伝い。

お手伝いの前にインドビールとワインを飲んでしまって

顔、まっ赤でごめんなさい。。。

共にお手伝いした仲間

小さいのによく働きます。。。

その姿が・・・かわゆい。

夕暮れ時の、こういうフェスはユルユルで

たまには、いいかもです。

陽気なインド人たちが、歌い出して踊りだして

回りだして

不思議なこちらもバイブレーションです。

来年もきっとあるので。

そして、オーガニック　トルゥーシーもよろしく

お願いします。

わたしは、これから寒くなるので

こちらの茶葉でチャイを作るのが楽しみです。

では。

いつもありがとうございます。

今日も笑顔を忘れずに